Zelfgemaakte chocopops

alex-mccarthy-mqJ1Bv6C-iM-unsplash.jpg
 

Gluten-, lactosevrij


Ingrediënten

  • 2el kokosolie 

  • 2 el honing 

  • 4 el rauwe cacao 

  • 75 gram gepofte quinoa (in je supermarket zoals Delhaize of Bio-Planet)

  • 2 el sesamzaad 

  • 4 el amandelen 

  • 5 el pacannoten 

  • 5 el pistachenoten (liefst ongezouten) 

  • 2 el chiazaad

Werkwijze

2 eetlepels kokosolie laten smelten in een pannetje en voeg daarin de honing en de cacao. 

Maak de quinoa eventueel krokanter door ze even in de pan te roosteren (zonder olie). Rooster nadien in de pan 2 eetlepels sesamzaad (zonder olie).

Doe de quinoa en sesamzaad in een grote kom en voeg de andere noten en zaden toe. 

Doe de kokos-chocoladesaus over het quinoamengsel en meng goed. 

Plaats dit voor een half uur in de frigo tot het goed kou is zodat het kleeft.


Tips

Je kan dit eten met yoghurt, melk of met je favoriete fruit!

Bewaar in een goed afgesloten kom.

 
 
Yondr

WE ARE AN IMMERSIVE MEDIA AGENCY USING MOTION, GRAPHICS & TECHNOLOGY TO CREATE DELIGHTFUL EXPERIENCES.

https://www.yondr.agency
Previous
Previous

Butternutsoep met kokosmelk

Next
Next

Notenkoekjes